config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

RIZAP株式会社

Android10

ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 1.3 ਮਿਲੀਅਨ (*1) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹੋ ਅਤੇ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ?
Chocozap ਵਿਖੇ, ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੈ-ਸੁਹਜ, ਸਵੈ-ਵਾਲ ਹਟਾਉਣਾ, ਮਸਾਜ ਕੁਰਸੀਆਂ ਅਤੇ ਕਰਾਓਕੇ। (*2)
ਉਹਨਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਓ!

▼ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ
・ਮੈਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ।
- ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੈਂ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ
・ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸੇਵਾ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੈਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਾਂ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਕਦੇ ਜਿਮ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹਾਂ।
・ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੰਨਾ ਰੁੱਝਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
・ਮੈਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਊਟੀ ਸੈਲੂਨ, ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

[chocoZAP ਐਪ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ]
■ chocoZAP ਜਿਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਫੰਕਸ਼ਨ
ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ QR ਕੋਡ, ਸਵੈ-ਸੁਹਜ ਲਈ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ, ਸਵੈ-ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ, ਕਰਾਓਕੇ, ਆਦਿ, ਸਟੋਰ ਦੀ ਖੋਜ, ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਦੀ ਭੀੜ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।

■ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਵੀਡੀਓ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਣ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਮੀਨੂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵਾਂਗੇ।

■ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ
ਬਾਡੀ ਕੰਪੋਜੀਸ਼ਨ ਮਾਨੀਟਰ ਅਤੇ ਹੈਲਥ ਵਾਚ ਨੂੰ ਐਪ ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਟੈਪ ਕਾਉਂਟ, ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਰਗੇ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
"ਮੀਲ ਰਿਕਾਰਡ" ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚ ਕੇ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

■ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੇਮ ਵਾਂਗ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ``ਚੁਣੌਤੀ ਲਾਟਰੀ'' ਅਤੇ ``ਚੋਕੋ ਚੈਲੇ,'' ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲਾਟਰੀ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਨਾਮ ਜਿੱਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

[chocoZAP ਜਿਮ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ]
・ਇਹ ਜਿਮ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ, ਸਾਲ ਦੇ 365 ਦਿਨ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਵੰਬਰ 2024 ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ 1,770 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਟੋਰ ਹਨ।
* ਅਸੀਮਤ ਵਰਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੈ।
*ਕਿਰਾਏਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਸਟੋਰ 24 ਘੰਟੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
*ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਪਕਰਨ ਸਟੋਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਟੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਹੋਣ।

・ਸਿਖਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿੱਜੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੁਹਜ, ਸਵੈ-ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ, ਸਵੈ-ਸਫ਼ੈਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਹੁੰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਸਟੋਰਾਂ (*2) 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਓਕੇ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਲਾਂਡਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
・ਐਪ ਸਿਖਲਾਈ ਮੀਨੂ ਅਤੇ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵੀ ਜੋ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹਨ, ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
・ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਣ ਵਿਚ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕੋ।
・ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆ ਸਕੋ।
・ਸਾਡੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ 10 AI ਕੈਮਰੇ ਸਥਾਪਤ ਹਨ ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ, ਸਾਲ ਦੇ 365 ਦਿਨ ਰਿਮੋਟਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਬਿਮਾਰ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ।
・ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ 1.7 ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਗਾਹਕੀ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ 3 ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

[chocoZAP ਐਪ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ]
<1. ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ! .
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਪ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸੇ ਦਿਨ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

<2. ਤੁਸੀਂ ਐਪ> 'ਤੇ QR ਕੋਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦਾਖਲ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪ 'ਤੇ QR ਕੋਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਜਾਇਬ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੋ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

<3. ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ>
ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਫਾਰਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕੋ।

<4. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰੋ>
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ''ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਕੋਰਸ'', ''ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੋਰਸ'', ''ਸਟਿਫ ਸ਼ੋਲਡਰ ਸੁਧਾਰ ਕੋਰਸ'', ''ਪੋਸਚਰ ਸੁਧਾਰ ਕੋਰਸ'', ਅਤੇ ''ਬਟ ਲਿਫਟ ਕੋਰਸ'' ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

<5. ਸਿਖਲਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸੰਭਵ>
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

<6. ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ>
ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਸਟੋਰ ਲਈ ਭੀੜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕੋ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰ ਸਕੋ।

<7. ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ ਬਿਊਟੀ ਸੈਲੂਨ ਅਤੇ ਕਰਾਓਕੇ ਲਈ ਵੀ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।>
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਤੋਂ ਸਵੈ-ਸੁਹਜ, ਸਵੈ-ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ, ਕਰਾਓਕੇ, ਲਾਂਡਰੀ, ਆਦਿ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕੋ (*2)।

*1 ਨਵੰਬਰ 15, 2024 ਤੱਕ
*2 ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਪਕਰਨ ਸਟੋਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਟੋਰ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਜਾਣ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਸਟੋਰ ਪੰਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ (https://chocozap.jp/studios/search/area)
*2 ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਿਨਾਂ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ।
*2 ਕੈਰਾਓਕੇ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਲਾਂਡਰੀ, ਗੋਲਫ, ਅਤੇ ਵਰਕਸਪੇਸ ਕੁਝ ਸਟੋਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਹਨ।
*2 ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਡੈਸਕ ਬਾਈਕ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਵਰਕਸਪੇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
*2 ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ 20 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ 1 ਸਲਾਟ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਹਰੇਕ ਸੇਵਾ ਤੋਂ 4 ਸਲਾਟ/ਦਿਨ ਤੱਕ)। ਕਈ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੇਵਾ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਕਾਰਨ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੇ।
*2 ਚਿੱਟਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜਿਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚੋਕੋ ਜ਼ੈਪ ਹੈ! ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

チョコザップ - 1日5分のちょいトレ＋健康習慣アプリ

チョコザップ - 1日5分のちょいトレ＋健康習慣アプリ ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ